にきびは大人になってからできる物と思春期のときになるものがあります。大人になってからできてしまう原因は、ストレスや喫煙・生活習慣の乱れ・睡眠不足などのホルモンの乱れが原因でなります。メイクなどの洗い残しなどで毛穴が詰まってしまうことも原因です。思春期にできてしまう原因は、過剰な皮脂の分泌や偏食が原因でおこります。症状は初期段階では白く小さなできものができ、悪化するとアクネ菌が増殖して赤く炎症を起こします。ひどくなると化膿してしまい膿がたまります。膿を出したあとクレーターになり、にきび跡が残ってしまいます。

大人になってからできたにきびの改善法は睡眠不足の改善や、ストレスの改善をしてホルモンの乱れを治す必要があります。思春期にできるにきびは、正しい洗顔をするようにしたら良いです。泡立てネットなどで洗顔料をたっぷり泡立てて、こすらないように優しく洗ってあとはすすぎ残しが無いようにぬるま湯で良くすすぎます。シャンプーやトリートメントなどのすすぎ残しもダメです。お薬も有効でイオウカンフルローションや外用薬などを使うと改善されます。清潔に保つことが大切で、にきびをさわったりつぶしたりしたら余計悪化するので気をつける必要があります。